Flutue, relaxe: envie seu estresse rio acima no spa Mill Creek

Katie Vaniman experimenta um banho de sal quatro vezes mais denso que o Mar Morto em Mill Creek Float em Mill Creek. (Andy Bronson / The Herald)

MILL CREEK - Por uma hora, foi nada. Sem pings, toques ou telas. Sem visões, sons ou cheiros.

Nada.

Eu era um com um universo de 1.000 libras de sal Epsom dissolvido em 200 galões de água.

O que há com isso?

Flutuando dentro de um tanque de privação sensorial em um spa em Mill Creek Town Center, fui isolado da estimulação externa que bombardeia minha alma: trânsito, mensagens de texto, Facebook, rosquinhas, trabalho.

Valerie McDowell, proprietária do Mill Creek Float, me enviou a um flutuador de fibra de vidro com este conselho: "Não crie expectativas. Confie no processo e aproveite. O objetivo é relaxar. Tente não prestar atenção a esses pensamentos ruminantes. Vá para dentro."

Um mostrador na lateral permite selecionar luzes LED coloridas suaves ou escuridão total. Comecei com violeta e depois fui para o breu. A princípio, a escuridão era chocante. Olhos abertos ou fechados pareciam iguais.

Minha mente começou a inquietar. O que diabos eu faria por uma hora inteira?

E se eu não conseguisse encontrar o caminho para a costa? Essa foi uma preocupação estúpida, como a maioria das preocupações. A costa estava ao meu alcance. A água era rasa. Não havia como me afogar neste coquetel salgado. Ou se perder. Ou fazer qualquer coisa, menos flutuar. Sem esforço.

Voltando à primeira pergunta: O que eu ia fazer por uma hora?

Demorou cerca de 10 minutos para sair da zona. Depois disso, deixei ir. Flutuei pelo céu noturno sem estrelas, vagando pelo espaço como George Clooney no filme "Gravidade".

Ficar bêbado é uma ótima sátira e ficção científica. Em um episódio de tanque flutuante de "Os Simpsons", Lisa faz uma jornada espiritual e mística dentro de um tanque e Homer canta como se estivesse no chuveiro. No filme "Altered States", de 1980, um cientista mergulha em um tanque e toma drogas alucinógenas, depois enlouquece.

Eu não fiz nenhuma das opções acima. Depois que meu nervosismo inicial se dissipou, eu apenas fiquei lá, sem pensar e imóvel. Eu estava relaxado demais para me preocupar com prazos ou rosquinhas, o que não acontece com frequência.

Essa forma de confinamento solitário flutuante é terapêutica ou um passeio de carnaval?

"A terapia de flutuação ou os tanques de privação sensorial são uma maneira interessante e diferente de relaxar", disse Paul Schoenfeld, diretor de saúde comportamental da The Everett Clinic.

Schoenfeld fala por experiência. "Eu mesmo tentei e achei muito relaxante", disse ele. "Demora algumas vezes para se acostumar com a experiência - flutuar em água morna e salgada em um ambiente escuro. Muitos adultos acham que é um ótimo antídoto para as vidas loucas, ocupadas e cheias de estímulos que vivemos. Algumas pessoas adoram isso . Eles existem desde a década de 1970, mas recentemente voltaram à moda.

Os tanques flutuantes são usados ​​em salões e centros de bem-estar em todo o mundo. Com a área de Seattle ficando um pouco saturada com cápsulas flutuantes e piscinas, McDowell escolheu Mill Creek como o local para abrir seu spa no ano passado.

Como tantas tendências, ter o endosso de uma celebridade ajuda. McDowell disse que muitos clientes mencionam o desejo de experimentá-lo por causa do comediante e podcaster Joe Rogan, um entusiasta da flutuação.

Como Rogan escreve em seu blog: "Estar sozinho com sua mente é uma sensação muito estranha e leva um tempo para se acostumar com isso. Quando você está sozinho no tanque, é um tipo diferente de ser. sozinho. É o tipo de solidão que simplesmente não permite que você se auto-engane. Se você estava errado ou errado sobre alguma coisa, não importa o quanto você tenha se iludido pensando que estava certo, você Você verá toda a imagem com clareza cristalina quando entrar naquele tanque."

No spa do McDowell's, um carro alegórico custa cerca de US$ 50 para os novatos que desejam experimentá-lo. Ofertas Groupon, pacotes e taxas de associação estão disponíveis.

Três salas privadas, cada uma com um pod com um sistema de filtragem separado. Cada quarto tem chuveiro, pia, toalhas, artigos de toalete e tudo o que é necessário para uma hora de retiro em um banho salgado. Os flutuadores podem usar um maiô ou seu traje de aniversário.